Cales son as clases de Habilidades para a Vida?
Habilidades para a Vida é para homes adultos e mulleres en reunión do xénero clases separadas por tres horas, unha vez por semana en Cristo a vida da Igrexa. By cognitivo-comportamental clientes educación aprender as razóns para o comportamento (sen poñer a culpa) e permite que os individuos se liberar un comportamento que pode causar tensas, dobres ou relación abusivos. O obxectivo de Habilidades para a Vida é a individuos de aumentar a súa capacidade de funcionar en relación e, se é posible, para ofrecer a esperanza de reconciliación.
O curso de 26 semanas vai axudar a vida de calquera ganancia individual de cambio de competencias en:
• Anger Management
• Os 19 tipos de abuso emocional
• Breaking the Cycle of Abuse
• Love and Family Bonding
• Xestión do estrés
• romper os lazos da Vergoña
• Confianza en desenvolvemento
Roots • Establecemento dunha familia saudable
• Perfil do "Silent Knight" ea súa vítima
• nai / fillo Relacións
Auto • Respectar e o.
• Definición de Violencia Doméstica
Asumir a responsabilidade •
• Comunicacións
• masculino / feminino Diferenzas
• Sensibilización e procesamento dos Sentimentos
• aprender a perdoar
• Aceptando responsabilidade
• Crear Lasting Relationships
• Falta de Parenting
• Pai / filla Relación
Se precisa máis información, chame o director Jerry Crowd 24 / 7 en 815-338-4952
(Habilidades Woodstock Vida Familiar non fai o par de asesoramento)
Está experimentando unha das seguintes características?
Painful Memories
Memorias dolorosas que están pendentes dende a nosa infancia causar comportamentos reactivos na nosa vida adulta, e ha destruír o seu potencial de felicidade e éxito como un individuo. Esta situación prexudica a nosa capacidade de ter relación saudables, e moitas veces somos sabotar nosas carreiras. Todo iso fai que a rabia interior, levando connosco a expresar a nosa rabia de forma negativa.
Abuso
ABUSO FÍSICO: Calquera Preme non xa no amor, respecto e dignidade.
ABUSO Emocional: Calquera comunicación, advertencia, censura ou reprovação que non se erguer, edificar, ou traer a resolución de conflitos.
Vostede está en conta que hai 19 formas de abuso? Algunhas formas de abuso son tan sutís que a xente acepta como normal. Todas as formas de abuso son devastadores e destruír os individuos e as súas relacións.
Considero este escenario:
O seu compañeiro de créditos para te amar, pero moitas veces "coloca-lo para abaixo" en público. O seu compañeiro non parecen valor a túa opinión ou sentimentos. Cando vostede quere facer algo especial, o seu compañeiro non está dispoñible, pero máis tarde ha esixir todo o seu tempo e atención. Ao expresar o seu descontento en certas accións, dixo, "Esta é só a forma que eu son, e se me ama vai entender e aceptar iso." Isto é abuso, ou só as diferenzas de personalidade normal para que a xente debe facer concesións ?
A maioría da xente só se convencen de que eles deben aceptar o comportamento abusivo ", amar e comprender" o agresor, e só continuar as súas vidas. Pero nós estamos aprendendo que o abuso pode asumir moitas formas. A maioría de nós pode recoñecer os signos evidentes de abuso, como bater ou bater.
Formas máis sutís de abuso, o que pode ser tan prexudicial como a violencia física, son moitas veces negligenciados, como o abuso verbal e emocional.
"Se eu fose unha persoa mellor ... máis intelixente ou mellor quen ..."
"Se eu fose un mellor cociñar ou limpar a casa mellor ..."
"Se eu só seguro o mellor os nenos ..."
"Se ao menos ..."
A maioría das persoas continúan a acreditar que é culpa deles son abusador. "Se ao menos ..." febril varrer a mente de quen está a ser abusador. Eles están convencidos das súas accións están provocando o abusador e pode ser controlado, só ...
A primeira cousa a entender que o abuso non é culpa súa. Non hai xustificación para abusar de outra persoa, sexa física, sexual, emocional ou verbalmente. O agresor precisa de axuda. O Abuso non é para ser dispensado.
Como o abuso é interno identificadas no fogar?
Non calquera das seguintes afirmacións soa familiar?
Non hai culpa, maldición, ou chamar nomes.
Unha persoa que controla as finanzas.
Non hai control de intereses externos e amizades.
Eu vexo un "Jekyll / Hyde personalidade".
Fago desculpas polo seu comportamento.
O sexo non é un "mutuo acordo.
Responsabilidades domésticas non son compartidas.
Non houbo violencia nas nosas familias mentres crecía.
Hai xogos mente, humor hostil, e / ou a penas en público.
Non podo expresar a miña opinión.
Teño problemas de comunicación.
Eu vivo con medo.
Teño expectativas irreais para min e para os outros.
Vou illado dos meus amigos ea familia.
Unha persoa toma todas as decisións.
Eu me sinto intimidado por miradas, accións e / ou ton de voz.
Eles ameazan suicidio ou a deixar-me.
Hai ciumes indebido dos meus amigos, familia e / ou o meu tempo.
Hai destrución dos meus bens persoais e / ou abuso de animais.
Meus fillos están a ser usadas contra min, de calquera maneira posible.
Sinto rabia, no bordo, deprimido, preso, e / ou suicidas.
Encontro-me a berrar cos outros, especialmente aqueles que eu amo.
Eu teño sido vítima de violencia verbal, sexual e / ou abuso físico.
Sinto-me só con absolutamente ninguén en quen confiar dentro
Eu loito co sentirse rexeitado.
Non hai respecto á vida privada na nosa casa.
Cada vez que compartir as cousas, é eventualmente usado contra min.
Agora sempre adiviñar o que vai mal ou o que eu fixen.
Meu compañeiro / amigo parece axustarse me para fóra, e nunca realmente se comunica comigo.
Precisa saber sobre o 7 mortal signos de abuso nas relacións
Desamparo:
Desamparo resulta frecuentemente cando un compañeiro asume o control total sobre a relación e ataques de competencia do outro compañeiro. Unha persoa que fai toda a decisión. Esta persoa non dubide en ridiculizar ou criticar aos outros en público e en privado. Palabras como "parvo", "ignorante", ou "incompetente" son comúns.
Ansiedade:
O compañeiro de abusar non ofrece ningunha garantía, estabilidade, ou compromiso. É imposible predicir o comportamento ou ambos os sentimentos do compañeiro ou abusando da relación. Ela pode ser caracterizada polo "off-novo, no novo estándar", ou polo compañeiro abusando sendo frecuentemente dispoñibles.
Accións que producen pracer un día pode provocar violencia verbal ou física, ata a próxima.
Hostilidade:
Hostilidade normalmente toma a forma de agresión, rabia, rabia e irritabilidade. "A persoa que abusan achega en especie ó comportamento do compañeiro, abertamente ou privado. A hostilidade aberta sería caracterizado por unha voz levantada, dano ou irritado palabras, ou acusacións contra o compañeiro.
Hostilidade privada inclúe cousas como o resentimento oculto, planearon súa vinganza, e privados fantasía negativas. A hostilidade pode ser internalizar como culpa ou rabia.
Frustración:
A frustración ven cando o compañeiro non abusar para satisfacer as necesidades de afecto, intimidade, atención, aceptación, aprobación, confianza, loanza, e calquera outra necesidade emocional. Non importa o quão duro o compañeiro tenta agradar ao outro, non é suficiente. Eles van elogiar os outros, pero nunca mencionan as súas propias realizacións. Eles "traballo na sala", pero deixar só no canto.
Cinismo:
Calquera acción que constitúe unha traizón ou de abuso de confianza tende a producir cinismo. Obviamente tendo un caso con outra persoa se encaixa nesta categoría. Ademais, os patróns de préstamos de diñeiro que non é reembolsado, facendo promesas que raramente son mantidos, ou compartición de información confidencial na probablemente xerará cinismo.
Perda da autoestima:
Este sinal inclúe sentimentos de autoestima diminuída, a inadequação, a auto-imaxe negativa, reducida auto-confianza, ea deterioración da autoestima, con depresión asociada. "Escoller a establecer unha relación en que unha persoa se sente desvaloriza leva inevitablemente a un aumento perda da autoestima.
Perda da autoestima pasa a través dun ciclo de lóxica equivocada: Primeiro, aceptas que está nunha relación que se sent amada, indigna, e maltratados. Que vai escoller esta relación te fai dubidar da súa sentenza. Seu tentar "fixar" a mudar a si mesmo ou polo seu compañeiro, pero cando iso non funciona vostede concluír que non só teñen xuízo pobre, tamén é inepto en habilidades de relación. Así, ten razón que "as persoas teñen o que merecen", e como está sendo mal tratado, ten que merece. Obviamente, entón, a única cousa a facer é aceptar o tratamento xa que "non merece nin podería esperar dun mellor relación.
Desesperanza:
Desesperanza resulta xeralmente despois de numerosas tentativas para comunicar a necesidade dun cambio, co compañeiro, ignorando todas as abordaxes. Unha persoa que recoñece a falta de capacidade de resposta é o seu compañeiro pode ser avisado dende o principio que a relación se está a desenvolver dun xeito saudable e non é probable que o problema adiante.
Coñeza os 7 sinais mortal e as bandeiras vermellas do abuso nunha relación, e exercer as súas opcións. Existen formas de saír deste tipo de situación. Personaliza a convicción de que non tes que tolerar o Abuso.
Se precisa máis información, chame o director Jerry Crowd 24 / 7 en 815-338-4952
The Life Skills curricular é ministrado en igrexas e centros de asesoramento cristián en todo o mundo. Afiliadas Habilidades para a Vida son mallados en un dos recursos máis ampla referencia no control da rabia e campos de abuso doméstico dispoñible nos Estados Unidos.
Skills Woodstock Family Life está por iniciativa do Cristo Life Church, Woodstock, Illinois en afiliación con Skills Life International, Aurora, Colorado.
